Siéntate en silencio por lo menos 10 min. cada día. Enciérrate si es necesario ****** Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu ****** Al levantarte en la mañana di lo siguiente... Mi propósito hoy es ______________ ****** Vive con las 3 E's...Energía, entusiasmo y empatía ******